깔깔라의 일상이야기

테일러메이드 패밀리 세일 70% OFF (입장코드 ○)

깔깔라 — Tue, 20 Feb 2024 16:23:53 +0900

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※단순 변심으로 인한 취소/교환/환불 불가합니다.
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출처. 테일러메이드 몰

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종로 3가 카페 맛집, 서울 3대 아인슈페너 맛집 <시애틀 커피 하우스>

깔깔라 — Fri, 16 Feb 2024 11:08:41 +0900

오늘은 얼마 전이라고 하기엔 좀 많이 오래전에 다녀온 시애틀 커피하우스에 대해 얘기해 볼까 합니다.
아는 언니의 단골 카페라길래 따라가 본 건데 알고 보니 서울 3대 아인슈페너 맛집이더라구요. 어쩐지.. 아인슈페너 너무 맛있다 했어!!
사실 이날 같이 갔던 언니들이 여기 카페 분점을 내고 싶어 해서 이것저것 물어볼 겸 찾아갔던 거였는데, 단호박 거절당한 ㅋㅋㅋㅋ 결국 무산됐지만 그만큼 아인슈페너 맛있는 건 인정!

종로 3가 카페 맛집

시애틀 커피하우스

위치
서울 종로구 종로 125 1층

⏰️영업시간
월~금 10:00~18:00
토 10:00~19:00
(매주 일요일 휴무)

오시는 길

시애틀 커피하우스는 종로3가역 2번 출구 바로 옆에 있어요. 상가 입구에 있어서 바로 보였습니다.

외관이 빨간색, 파란색 알록달록 화려해서 눈에 확 띕니다.
진짜 시애틀 길 가다가 있을 것 같은 곳이에요~ 저기만 보면 여기가 한국인지 미국인지 헷갈리더라구요 ㅋㅋㅋ 미국 갬성(?) 뿜뿜

시애틀 커피하우스는 테이크아웃 커피전문점이에요.
앉아서 마실 곳은 없었습니다~ 참고하셔요. ㅎㅎ

종로 3가 카페 맛집

시애틀 커피하우스 메뉴

테이크아웃 카페라 그런지 음료 금액들이 참 착했어요. 아인슈페너 4천 원.. 머선일..
제가 좋아하는 카페라떼는 3천500원이에요.
넘 죠타!

모든 커피는 디카페인으로 변경 가능했습니다.
단, 금액은 500원 추가입니다.

보통 카페라떼를 마시지만 언니가 아인슈페너를 완전 강추했기에 마셔보기로 했습니다.

열심히 커피 내려주시는 사장님~
(하지만 분점은 단호박이셨던 사장님 ... 분점은 낼 계획이 없지만 열심히 팝업 준비는 하고 계시다고 하셨는데, 팝업스토어 열리면 박 터지실 듯 ㅎㅎ)

오왕~ 이미 비주얼부터 맛있는 아인슈페너. 크림을 부으니 도넛이 뿅 생겼습니다. 귀엽~
(갑자기 먹고 싶네 도넛.. )

완성!!
보통 아인슈페너 하면 크림 위에 시나몬이 조금 뿌려져있는데 여기는 코코아 가루가 듬뿍 올라가 있더라구요. 시나몬 향을 즐기는 분들이라면 조금 실망스러울 수 있겠으나 저는 저 코코아가루 때문에 훨씬 맛있게 느껴졌습니다~
첫 맛은 크림과 코코아 가루 때문에 달달하다가 쌉싸롬하면서도 고소한 커피가 치고 들어오니 달달함과 맛이 어우려져 너무 맛있었어요.
한 입 마셔보자마자 맛있다는 말 연발 ㅎㅎ

도넛 올린 것 같은 귀여운 비주얼의 아인슈페너와 파란 하늘이 만나면?!

출처. 시애틀 커피하우스 인스타그램

짠~ 저렇게 예쁜 사진을 찍을 수 있더라구요?!
제가 간 날은 공기가 뿌얘서 못 찍었지만..
완전 인스타 게시물 메인 사진 각 ㅋㅋㅋ

그리고 시애틀 커피하우스 검색해 보니 아인슈페너 말고도 흑임자라떼도 맛있다는 리뷰가 많더라구요. 저 날 아인슈페너 마시면서 다른 것도 다 마셔보고 싶다 얘기하긴 했었는데, 맛있다고 하니 더 궁금합니다. 다음에 종로 근처에 가면 또 들려서 흑임자라떼 한잔해야겠어요. ㅎㅎ

이상으로 종로 3가 카페, 서울 3대 아인슈페너 맛집 <시애틀 커피하우스> 다녀온 내돈내산 후기였습니다❣️

https://www.instagram.com/seattle.coffee.house?igsh=aW0yMzE0czlranZp

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시험관 이야기 번외 - 착상에 좋은 음식 vs 안 좋은 음식

깔깔라 — Mon, 12 Feb 2024 15:36:56 +0900

이식 후, 착상을 도와주는 질정, 주사 그리고 각종 약까지 호르몬제들을 많이도 보충해 주고 있지만 아무래도 직접 섭취하는 음식도 신경 쓰지 않을 수 없다. 매번 뭘 먹을 때마다 찾아보는 것이 번거로워 포스팅도 할 겸 착상에 좋은 음식과 안 좋은 음식을 정리해 보았다

착상에 좋은 음식

단백질이 풍부하고 호르몬 분비 촉진을 돕는 콩과 두부를 비롯해 고기와 생선 등을 충분히 섭취하는 것이 좋음. 원활한 자궁 혈류와 혈액순환을 돕는 해조류, 비타민E와 비타민D가 풍부한 아보카도, 호두, 땅콩, 시금치, 호박, 부추 역시 자주 챙겨 먹는 것이 좋다.

견과류 : 견과류에는 오메가-3 지방산과 단백질, 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있어 착상에 도움을 줌.

콩류 : 콩류에는 단백질과 아미노산, 비타민 등이 풍부하게 함유되어 있어 착상에 도움을 줌.

달걀 : 달걀에는 단백질과 비타민 A, 비타민 D, 비타민 E, 엽산 등이 풍부하게 함유되어 있어 착상에 도움을 줌.

아보카도 : 아보카도에는 엽산과 비타민 E가 풍부하게 함유되어 있어 착상에 도움을 줌.

시금치 : 시금치에는 엽산과 비타민 A, 비타민 C, 철분 등이 풍부하게 함유되어 있어 착상에 도움을 줌.

포도 : 포도에는 항산화 물질인 레스베라트롤이 풍부하게 함유되어 있어 착상에 도움을 줌.

- 두부, 현미, 치즈, 견과류, 검은콩, 계란, 간, 들깨가루

- 토마토, 바나나, 딸기, 키위, 아보카도, 석류, 자두, 복분자

- 추어탕, 설렁탕, 갈비탕, 곰탕, 닭곰탕, 소고기뭇국, 콩비지국

- 시금치, 단호박, 브로콜리, 부추, 더덕, 상추, 미나리, 쑥, 된장, 고구마, 양배추, 마늘, 생강, 당근, 피망

- 소고기, 장어, 고등어, 굴, 전복, 복어, 꽁치, 대구, 명태

- 두유, 대추차, 매실차, 계피차, 포도즙, 양파즙, 유자

착상에 안 좋은 음식

차가운 음료나 음식을 비롯해 성질이 찬 식품을 과다하게 섭취하는 것을 피하는 것이 좋다. 가공육류나 인스턴트식품, 패스트푸드, 카페인 함량이 높은 음료나 커피도 과다한 섭취를 삼가는 것이 좋음

차가운 음식 : 차가운 음식은 자궁을 차갑게 만들어 착상에 방해가 될 수 있음.

카페인 : 카페인은 자궁을 수축시켜 착상에 방해가 될 수 있음.

알코올 : 알코올은 임신 가능성을 낮추고, 태아의 발달에 영향을 미칠 수 있음.

고지방, 다당류 음식 : 고지방, 다당류 음식은 호르몬 분비를 방해하여 착상에 방해가 될 수 있음.

가공식품 : 가공식품은 나트륨과 인공첨가물이 많아 착상에 방해가 될 수 있음.

- 냉면, 팥, 보리, 인삼, 녹두

- 돼지고기, 오징어, 회

- 커피, 우유, 녹차, 빙과류, 맥주

- 밀가루, 튀긴 음식, 초콜릿, 단 음식, 인스턴트, 율무

- 파인애플, 수박, 참외

착상에 좋은 음식 vs 안 좋은 음식 표

특정 음식 한두 가지가 착상에 직접적인 영향을 미치는 것은 아니므로 편식을 피하고 다양한 영양소를 골고루 섭취하는 것이 좋다고 한다.
그리고 개인의 체질과 건강 상태에 따라 다를 수 있으므로, 자신에게 맞는 음식을 선택하는 것이 중요하며, 규칙적인 식습관과 충분한 수면, 스트레스 관리 등도 착상에 도움이 된다고 한다.
(규칙적인 수면..은 아직도 안됨... ‍ )

이식 후부터는 추어탕, 소고기, 두부, 현미, 대추차, 고등어, 딸기, 토마토, 계란, 고구마, 두유, 야채 등등 나름 착상에 좋은 음식들로만 챙겨 먹으려고 노력 중이다.
그렇지만.. 나는 고기도 소고기보다 돼지고기를 좋아하고 특히 면 러버라 라면을 엄청 좋아해서 집에 비빔면, 짜파게티, 진라면은 항시 쟁여두는 사람이다. 그런데 거의 일주일째 한 번도 못 먹었... 어제는 자려고 누웠는데 라면 냄새가 나길래 킁킁거렸더니 남편이 전혀 안 난다고... 이쯤 되니 한 번쯤은 먹어도 되지 않을까 싶은..

초콜릿도 먹고싶은데 참다가 결국 이걸루 샀다~
하루에 두세개는 괜찮것지!!

음식도 음식인데... 자세가 더 문제!! 의사선생님이 쭈그리는 자세만 안 하면 된다고 말씀하셨는데 계속 잊어버리고 나도 모르게 쭈그린다... 대부분은 바로 캐치하고 일어나긴 했지만... 한두 번이 아닌 ㅠ 뭐 될놈될이라 했으니 잘 붙어있을 애들이라면 뭘 하든 잘 붙어 있겠지~ 그래도 피검사까지 이제 사흘 정도 남았으니 조심하는 걸로!!

#난임일기
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#착상에좋은음식안좋은음식표
#착상음식

소고기 떡국 만들기

깔깔라 — Fri, 9 Feb 2024 10:34:25 +0900

소고기 떡국 만들기

안녕하세요
설날 연휴 첫날이에요~ 여러분!!
부지런히 움직이신 분들은 이미 가족들과
함께 계실 테고 어떤 분들은 고향에 내려가고
계실 테지요. 또 어떤 분들은 개인의 사정으로
고향에 안 가는 분들도 계실 거예요. 저도 차를 오래 탈 수가 없어서 이번에는 고향에 내려가지
않고 집에 있기로 했답니다. 고향에 못 가도
떡국은 먹어야 하지 않겠습니꽈?!
그래서 오늘은 아주 간단하지만 맛있는
소고기 떡국을 만들어볼게요!!

재료 준비와 만들기
2인분 기준

소고기 200g
떡국떡 (국그릇 한 그릇 가득)
물 (물컵 2.5~3컵 정도)
계란 2개
다진마늘 1T
파 1대
국간장 1
액젓 1
참기름 1
소금 약간

1

떡국 재료는 아주 간단해요
떡국떡은 꽝꽝 얼었다면 찬물에 조금 담가 두시면 되구요~
계란도 준비해 주시고, 파도 어슷썰기 해주세요
소고기는 국거리용을 구입하시면 되는데
저는 국거리용 뭉텅이가 있어서 숭덩숭덩 먹기 좋게 썰었습니다

소고기는 볶기 전에 키친타월로 핏물을 한 번 제거해 주세요

2

냄비에 참기름 두 바퀴 정도 두르고
소고기 넣고 달달 볶아줍니다
저는 소고기에 간이 좀 배는 게 좋아서
소금 1t 정도 넣고 볶았어요

3

고기가 갈색빛으로 변할 때쯤 물컵 가득 한 컵 먼저 넣어주고 국간장 1~1.5T와 마늘 1T
넣고 끓입니다
(이 단계가 번거롭다면 스킵하시고 물 다 넣고 떡국떡, 국간장, 다진마늘 같이 넣어주시면 되어요)

4

팔팔 끓어오르면 물컵으로 한 컵 반(집마다 사용하는 컵이 다양하니 보고 적당히 넣어주시면 됩니다) 더 넣고 끓입니다
물이 다시 끓어오르면 떡을 넣어주세요

저는 현미로 떡집에서 직접 내려 만든 떡이라 그런지 1분 정도 익히니 바로 말랑해지더라구요
쌀떡국떡은 4~5분 정도 익히시면 되어요

5

어슷 썬 파와 계란 풀어서 넣어주세요
액젓 1T 정도 넣습니다
(액젓 없으면 국간장으로~)

6

팔팔 끓어 주면 끝
(부족한 간은 소금으로 맞춰주시면 되어요)

짜라안~ 완성이에요
엄청 간단하죠 ㅎㅎ

요래 만두 넣고 계란 지단 만들어서 넣어
먹어도 맛있지만 (사실 저는 만두 넣은 떡국을
더 좋아합니다 ㅎㅎ)
소고기 넣은 떡국도 너무 맛있습니다

어머님이 보내주신 김치가 너무 잘 익었더라구요
하나 올려서 먹으니 완전 꿀맛입니다 ㅎㅎ

그리고 저처럼 임신 준비하시는 분들이라면
소고기, 현미, 계란 전부 착상에 좋은 음식들이니 소고기와 현미 떡국떡 넣어 떡국 만들어 드셔보셔요

새해 복 많~~이 많이 받으시고
가족들과 즐거운 설 연휴 보내셔요

#떡국만들기
#설음식
#소고기떡국만들기
#설날음식
#떡국
#맛있고간단한떡국만들기

종로 맛집, 백제정육점, 차돌박이에 육회 싸먹어 보셨나요

깔깔라 — Wed, 7 Feb 2024 12:09:02 +0900

안녕하세요
오늘은 종로5가에 있는 백제정육점에 대해 포스팅해 볼 건데요~ 육회를 좋아하신다면 꼭 추천드리고 싶은 곳이랍니다 ㅎㅎ
저는 이날 만나기로 한 언니들 단골집이라고해서 처음 가봤는데.. 이미 육회와 차돌박이로 유명한 곳이더라구요.. (또 나만 몰랐지 나만..) 종로5가 골목 사이에 있는 식당임에도 점심, 저녁 피크타임엔 웨이팅을 해야한다더라구요.
그럼 종로5가 맛집 백제정육점 후기 시작해 볼게요~

백제정육점

위치
서울 종로구 종로35길 34

⏰️영업시간
월~토, 10:00~22:00
(매주 일요일 정기휴무)

전화번호
02-762-7491

오시는 길

백제정육점은 종로5가 1호선 4번 출구에서 5분 거리에 있었어요. 백수약국 오른쪽 골목으로 쭉 들어가니 노란 간판이 크게 보였습니다.

백제정육점
https://naver.me/Gd1mvWUi

금미유료주차장
https://naver.me/xcJ0i1yR

청계5노상공영주차장
https://naver.me/GSUe8cD5

네이버 지도

청계5노상공영주차장

map.naver.com

주차공간 따로 없어서 자차 이용하시는 분들은 근처 유료주차장이나 공영주차장 이용하시면 되셔요.

옷~ 백제정육점 도착했더니 반가운 얼굴이 보이더라구요. 쯔양님이 여기서 먹방을 찍고 가셨나봐요~ 언니한테 육회, 차돌박이 맛집이란 얘기만 듣고 따로 찾아보지 않은터라 저거보고 알았습니다 ㅎㅎ

내부

외관만 봤을땐 식당이 아담한가 싶었는데 안에 들어가니 공간이 넓고 테이블도 많더라구요?! 들어보니 원래 식당이 아니라 정육점이었는데 손님들이 이집 고기 맛있는데 바로 구워먹을 수 있으면 좋겠다고해서 서너개 만들었던 테이블이 이렇게까지 커졌다더라구요. 확실히 처음부터 이런 공간이 아니라 중간중간 벽을 뚫어서 틔운듯한 모습이었어요.

이날 10시반쯤에 가서 첫손님이었는데 언니가 지난번 점심시간에 왔을땐 저 많은테이블이 꽉 차 있었다더라구요. 실제로 점심시간이 가까워오니 평일인데도 순식간에 테이블이 차기 시작했습니다. 웨이팅이 싫다면 오픈런까진 아니여도 조금 일찍 가서 자리잡는게 좋을 것 같습니다.

옷과 가방은 의자에 공간이 있어서 넣어두면 되었어요~ 언니들이 먼저와서 이미 테이블 세팅도 완료된 상태였습니다 ㅎㅎ

메뉴

메뉴는 고민할 것도 없이 차돌박이와 육회입니다!!
메뉴 이름만 봐도 설레이는~~~
스타트는 육회 500g, 차돌박이 500g으로 Go~~

크으~~ 육회 빛깔 육회는 오랜만에 먹는더라 너무 기대됐었는데, 노른자 톡 터트려서 삭삭 비벼 먹으니 너무 고소하고 배도 듬뿍들어서 아삭하고 냉동육회인데도 고기 신선하고~ 양념은 단짠단짠이라 진짜 너무 맛있더라구요.

차돌박이야 뭐 말모말모~ 여긴 마늘, 감자, 버섯, 양파, 마늘까지도 왜이렇게 맛있는지 야채는 3,000원 주고 추가하고 마늘도 너무 달달해서 2번이나 리필했지 모예요 ㅋㅋ
그런데!! 여기는 차돌이랑 육회를 같이 시키는 이유가 따로 있었어요~

바로바로 이렇게 차돌박이 안에 육회 듬뿍 넣어 싸먹는것입니다!! 이거 처음 먹은 사람 누구예요.. 천재아니세요?! 너어무 맛있잖아요~
원래 고기류 먹다보면 질려서 상추에 싸먹든 된장찌개나 냉면 주문해서 같이 먹든가 하는데, 이 두개의 맛조합이 좋아서 질리질 않더라구요.

여자 셋이 갔는데... 차돌박이 500g, 육회 500g 다 먹고 차돌박이 250g + 육회 250g 반반메뉴 또 시켰어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

고기 총 1.5kg 플러스 맥주 6병... 안남기고 다 먹고 온... 진짜 저날 육회 질리도록 먹었어요
저도 잘먹는걸로 어디가서 지지않는데 이언니들도 참 잘먹는~
사진보다보니 또 먹고프네요.. 육회비빔밥을 못먹고온게 조금 아쉬우니 조만간 남편 데리고 또 가야겠어요 ㅎㅎ

제가 도착했을 때 이미 메뉴가 다 나와있어서 기본 상차림을 못봤었는데 이렇게 한편에 준비를 착착 해놓으셨더라구요.

외부 주류 및 음식은 절대 반입 금지라고 합니다. 남은음식 포장도 안되구요.

한쪽엔 육수통이 있었어요. 맑은 고기육수라 소금타서 먹으니 맛있었습니다. 물은 육수통 왼쪽에 정수기가 있었어요. 육수랑 물 둘 다 셀프입니다.

고기 한 점과 버섯 몇 조각만 남기고 클리어~ 탄수화물 중독자라 고기 먹고나서 밥이든 냉면이는 먹어야하는데 '차돌+육회+맥주' 조합은 탄수화물 없어도 되더라구요. 너무 행복한 식사였습니다.

여기까지 종로맛집 백제정육점 후기였구요~ 여기도 이미 유명해서 저만 몰랐지 많이 아실 것 같지만.. 혹시나 처음보신분께 도움이되는 글이었으면 합니다 ㅎㅎ 육회 좋아하시는 분들은 꼭꼭 들려보셔요

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시험관 이야기 8 - 동결배아 이식 완료 (프로기노바, 루티너스, 소론도, 듀파스톤 역할 부작용, 보조부화술)

깔깔라 — Tue, 6 Feb 2024 11:00:18 +0900

2024년 2월 2일

오호~ 30일부터 수치가 오르기 시작하더니

31일 피크를 찍고 2/1일부터 다시 희미해졌다

선생님의 급 호출로 금요일에 또 검사를 받으러 갔다

검사 결과, 확실히 큰 건 성장이 멈췄고 두 번째께 배란이 됐다고~

보통의 상황이면 배테기만 해보고 배란된 거 확인한 후 이식 날에 가면 되는데..

난 특이 케이스라 배란 여부를 확실히 하기 위해 호출하신 거였다..

왜 특이 케이스인가??!

보통 16mm 이상 커진 난포가 성장을 멈추는 건 잘 없는 경우라고 한다.. 그런데 나는 젤 컸던 난포가 16mm 이상이었는데 갑자기 14mm로 줄어들고 두 번째 난포가 커졌다..

그래서 선생님도 재차 확인하신 것...

혹시나 첫 번째 난포가 당연히 배란됐을 거라 생각하고 중간 검사도 안 해보고 이식을 했다면 그 이식은 그냥 실패였던 거다

(처음엔 왜 이렇게 병원을 자주 가야 하나 했는데 선생님이 검사해 보자고 하는덴 다 이유가 있었다.. 앞으로도 선생님 말씀 잘 듣는 걸로~~)

다행히 두 번째께 잘 배란되어서 이식 날짜는 5일로 잡혔다! 드디어 해보는구먼~

오늘부터 프로게스테론 질정인 루티너스와 여성 호르몬제인 프로기노바를 먹어야 한다!

질정은 아침, 저녁으로 하루에 두 번만 넣고 프로기노바는 하루에 한 알씩 먹으라고 하셨다

프로기노바 먹는 이유

궁내막 발달 촉진 및 배란 유도

(인공주기일 경우) 생리 2-3일째부터

프로기노바 투약하여 자궁내막을 자라게 하고

적절한 시점이 되면 자궁 내막을 두껍게 하는

프로게스테론 추가

프로기노바 부작용

체중 증가 또는 감소

두통, 복통, 구역질

발진, 가려움

자궁 출혈

과민반응, 어지럼증, 우울한 기분

시각장애

소화불량, 두드러기, 유방통

등등 (더럽게) 많다...

그중에 제일 걱정되는 건 유방암... 여성호르몬제를 먹는다고 해서 모두가 유방암에 걸리는 건 아니지만

나는 유방 쪽에 혹이 잘 생기는 편이라 걱정이 안될 수 없는..

그런데 제약회사에서 이보다 더 강조하는 부작용은 혈전증이라고 한다

여성호르몬제에 피를 응고시키는 물질이 있다고..

먹... 먹기 시려..

그치만 어쩔 수 없다

프로게스테론 먹는 이유

로게스테론은 배란 후 두꺼워진 자궁내막을

유지해 주는 역할을 하여

수정란이 착상하기 좋은 환경을 만들어 줌

시험관 시술 중 호르몬 변화로 인해

프로게스테론이 원활하게 분비되지 않을 수

있기 때문에 질정이나 주사제로 보충해 주어야 함

프로게스테론 부작용

복부 경련

가려움증

허리 통증

저혈압, 현기증

등등

질정 관련 Q&A

https://naver.me/G2U3Me7r

질정 넣는 방법은 뭐고, 부작용은 없나요? 질정 Q&A

[BY 차병원] 난임 시술을 받거나 질염 등 여성 질환 치료 시 질정을 처방받죠. 질정을 어떻게 넣어야 하...

m.post.naver.com

프로게스테론 질정은 집에 오자마자 넣어봤는데

생각보다 수월했다~ (탐폰보다 훨씬?)

별거 아니였어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

이식까지 까먹지 말고 잘 하길~

오늘 돌아오는 길에도 붕어빵 한 봉지 들고 룰루랄라~

이식 날 또 먹어야지

저녁 타임 질정 넣기와

프로기노바까지 먹고 오늘도 미션 완료~

2024년 2월 5일

드뎌~ 이식 날이다!!

어제까진 맑더니 오늘따라 날씨가 꾸물꾸물허다

밖에 내다보니 우산 쓴 사람은 없길래 그냥 나갔는데 비오네..? 다시 집으로 Go.. 바람이 어찌나 불던지 지하철역 가는 길에 우산이 세 번이나 뒤집혔다..

그렇게 험난한 비바람을 헤치고 지하철역에 도착했는데... 읭? 내 지갑 왜 없니?! 아오 정신머리... ㅠ 다시 비바람 뚫고 집으로 ㅋㅋㅋ

AM. 10:15

간 김에 3단 우산 버리고 2단 우산으로 바꿨다.. 역시 2단이 튼튼~ 시간을 딱 맞춰 나왔었는데.. 헛짓거리 하다가 좀 늦어버린..

도착해서 환복하고 잠깐 대기 후 진료실로 들어갔다.

배아 3개를 보여주시며 뭐라고 설명을 해주셨는데 정확히 못 알아들어.. 그냥 이식할 배아가 중상급이고 해동 후 상태도 좋다라는 것만 기억난다 ㅋㅋ 초음파 보시고 내막벽도 적당하다고 하셨다~

진료가 끝나고 대기실에서 잠깐 대기했는데 저런 내용이 있었다~ 좀 전에 선생님이 말씀하신 내용이 저거였던.. 보조부화술~ 오호.. 이식전에는 관심이 없었는지 있는 줄도 몰랐는데 이식하는 날은 바로 눈에 띄이네 ㅋㅋㅋ

보조 부화술이란?

배아를 자궁 내에 이식하기 전

배아의 보호막인 투명대의 일부분을 절개하여

착상 전 배아의 부화를 용이하게 함으로써

착상률을 높여 임신율을 향상시키는 최첨단 기술

투명대의 일부분을 절개하는 방법에는 레이저로 투명대 얇게 만드는 방법, 유리 미세 바늘로 투명대 일부 부분 절제, 산성화타이로드용액을 이용해서 천공을 하는 방법이 있는데 여긴 레이저를 이용하나보다

아래 글에 보조부화술 방법과 합병증 관련 내용이 자세히 나와 있었다

https://m.blog.naver.com/cherish2013/150181405056

두둥~ 진짜 이식 시작..

이식은 이미 들었던 데로 금방 끝났다~ 마취도 필요없고 소독 한 번하고 초음파 보며 배아 3개 이식하고 끝!

끝나고 초음파 사진도 보여주셨는데 아직은 그냥 하얀점.. ㅎㅎ

누워서 자리잡고 시술까지 총 15분도 안 걸렸고,

기구물이 들어가니 살짝 불편할 뿐 전혀 아프지도 않았다

다만 끝나고 1~2시간 누워있어야 하는데.. 몸을 많이 움직이면 안 될 것 같아서 허리가 좀 아팠다는.. ㅋㅋㅋ

남편이 반차 쓰고 따라온다고 했는데 오지 말라 하길 잘 한 듯.. 채취할 때야 마취도 하고 남편도 할 일이 있으니 같이 간 건데.. 이식은 진짜 같이 올 필요 1도 없다~ 연차 보상비 아까울 뻔~

대략 두 시간 동안 누워있다가 잠깐 대기 후 다시 진료실로 갔다. 이식은 잘 끝났고 내 몸도 이상무. 이제 착상이 잘 되기만을 바라면 된다. 이식 결과는 열흘 후에 피검사로 알 수 있다고 한다.

다음 주 목요일에 피검사하러 다시 가는걸루~

그런데 이게 끝이 아님... 워우~ 이식 후 먹어야 하는 약이며, 주사가 많..다 ㅋㅋㅋㅋㅋ

동결배아는 주사 안 맞아도 되는 줄 알았더니 이식하고 나서는 맞아야 하는 거였네..

기존에 먹던 여성호르몬제 프로기노바도 그대로 먹고, 거기에 스테로이드인 소론도 한 알, 디드로게스테론이라는 듀파스톤 총 3개의 약을 먹어야 한다.

거기에 질정도 그대로 아침, 저녁으로 넣고 주사도 두 종류 처방받았다. 다행히 주사는 매일 맞는 건 아니지만..

[먹는약]

프로기노바 : 1개씩 피검사까지 매일

소론도 : 이식 날부터 8일 동안(5~12일) 저녁에 1개씩

듀파스톤 : 이식 다음날부터 아침/저녁 1개씩

왼) 데카 / 오) 프롤루텍스

[프로게스테론 주사]

프롤루텍스 : 이식 당일, 2/8일(목), 2/10일(토), 2/12일(월)

데카 : 2/8일(목) *냉장보관

[프로게스테론 질정]

루티너스 : 이식 다음날(2/6일)부터 매일 아침, 저녁

듀파스톤 역할

디드로게스테론 성분의 호르몬제로

월경주기 조절, 자궁내막 발육, 임신 유지

듀파스톤 부작용

유방 통증, 유방 팽만감, 체중 증가

두통, 두근거림, 피로감, 우울증, 불안

복부 불편감, 메스꺼움, 구토

변비, 설사, 여드름, 발진

(드물게 알레르기 반응, 혈전증, 간 손상,

뇌졸증, 심장마비)

소론도 역할

배아를 스스로 공격하여 착상을 방해하는

nk 세포를 억제 시킴

소론도 부작용

체중 증가 또는 감소

부종, 고혈압, 고혈당, 골다공증, 근육 퇴화

관절통, 피부병, 눈병, 면역력 저하, 감염증

정신장애, 수면장애, 월경이상 등

출처 입력

약에 주사에 질정.. 많기도 하다~ ‍

착상에 좋다는 추어탕 한 그릇하고 집으로~

오늘은 프로기노바랑 소론도 약만 먹으면 끝!!

시험관 시술 일지

시험관 시술 비용

* 기타 : 소론도, 듀파스톤 약값 40,210원

강원도 여행, 고성 델피노 리조트 포토 스팟 추천

깔깔라 — Tue, 6 Feb 2024 10:09:18 +0900

울산바위가 파노라마 뷰로 펼쳐지는, 델피노 소노캄 전망대

첫 번째로 소개드릴 포토 스팟은 소노캄 C동 5층에 있는 전망대입니다. C동 기준으로는 5층인데 소노캄 B동과 소노문 기준으로는 1층이에요. 델피노 리조트 C 방면 주차장 앞에 있는 카페 옥상이 전망대입니다.

소노캄 전망대

전망대에 올라가면 울산바위와 설악산이 180도 파노라마 뷰로 펼쳐집니다. 정말 장관이지요~ 제아무리 사진이나 영상을 잘 찍는다해도 눈으로 직접 본 그 모습을 온전히 담아내지 못하더라구요. 직접 가서 눈에 꼭 담아야 하는 뷰입니다.

파란 하늘 아래 눈 덮인 산... 너무 아름답지 않나요? 바다보다 산을 좋아하는 저에게는 진짜 절경이었습니다.

그런데 말입니다! 왜 강원도에 있는 바위에 울산이라는 이름이 붙었을까 궁금하지 않으신가요? 옛날에 언뜻 들었던 것 같은데 기억이 잘 안나서 찾아보았지요 ㅎㅎ

설악산 울산바위 이름 유래

울산바위 이름에는 두 가지 설이 있는데 하나는 바위가 늘어져 펼쳐진 모습이 울타리와 같이 생겼다는 데에서 유래한 것이고 다른 하나는 이 바위가 본래 영남 지방의 울산에 있던 바위라는 데에서 명칭이 유래했다고 함

두 번째 설은 어렸을 적 '은비까비의 옛날 옛적에'라는 만화에서 봤던 기억이 납니다! 옥황상제가 전국에 있는 모든 바위들을 금강산에 모이라고 했는데 자다가 소식을 뒤늦게 듣게된 울산바위는 결국 늦어서 금강산이 아닌 설악산에 눌러앉게 되었다고.. 그리고 울산 사또의 땅세 달라는 억지를 지혜롭게 대처했다는 그 이야기.. 기억나시나요? ㅎㅎ

저는 두 번째 설이 더 기억에 남을 듯하니 지각쟁이 울산바위로 기억해야겠습니다! 설이 뭐가 되었든 울산바위의 저 웅장한 자태는 변하지 않지요~

그럼 다시 원래 주제인 포토 스팟으로 돌아가 볼게요 ㅎㅎ

눈이 쌓여있다 보니 곳곳에서 귀여운 눈오리들이 발견되었습니다 ㅋㅋ

너무 깜찍해서 안 찍을 수가 없었던 꽥꽥이들~ 쭈그려 앉아서 열과 성을 다해 찍어봤는데 귀엽지 않나요? ㅎㅎ 그 모습을 또 찍어놓은 남표니~ 사진 맘에 드는구만.. 잘했으!! ㅋㅋㅋ

글 쓰면서 울산바위 뷰 보고 있으니 가슴이 뻥 뚫립니다. 사진으로만 봐도 이런데 실제로 보면 얼~매나 좋게요. 겨울에 오길 정말 잘했습니다.

(물론 소노펠리체 리모델링이 끝난 겨울이었음 더 좋았겠지만 말이죠... 잠깐 눙물 좀 닦을게여..)

남편이 좀(많이) 똥손인데.. 배경이 워낙 좋으니 어디에 서서 찍든 너무 이쁘게 잘나오더라구요. 그래서 사람이 많아도 곳곳에서 찍으니깐 줄을 서야한다거나 하는 수고로움이 없어서 좋았습니다. 180도가 다 산 뷰이다 보니 그냥 사람 없는 난간쪽에 서서 찍으시면 됩니다! 상반신만 나오게 찍어도 멋있고 전신샷도 멋있어요.

주로 풍경 아니면 제 사진을 찍지만 간간이 남편 사진도 찍어준답니다~ 모자 때문에 군밤장수 같긴 한데 배경이 예술이라 너무 마음에 드는 사진이에요 ㅎㅎ

오후 4~5시쯤 전망대 올라가서 찍은 사진입니다. 해가 늬엇늬엇 질 때라 하늘이 주황빛으로 물들고 있었어요. 아 예뽀라~~ 낮에도 사진을 엄청 찍었는데 저 광경도 놓칠 수 없더라구요! 또다시 열심히 찍어댔습니다 ㅋㅋ

낮에 봤던 뷰는 파란 하늘에 새하얀 눈이 덮인 산의 모습이 절경이었고 해질녘 뷰는 주황빛에 반짝이는 산이 예술이었으며 아침에 본 뷰는 산 중턱에 걸려있던 흰 구름들이 장관이었습니다. 이렇게 시시각각 변하는 설악산의 모습에 결국 전망대를 세 번이나 올라갔다 왔네요. ㅎㅎ

전망대에서 찍은 사진이 수십장인데 다 마음에 들어서 고르느라 힘들었어요 ㅋㅋ 더 엠브로시아 카페나 인피니티 풀에서도 멋진 사진을 찍을 수 있겠지만 전망대에서 보는 180도 파노라마 뷰도 절대 놓치지 마세요. 포토 스팟 추천 x 10000입니다.

유럽 갬성 뿜뿜, 유러피안의 길

두 번째 포토 스팟은 소노문과 소노펠리체 연결로에 있던 유럽 갬성 뿜뿜나는 유러피안의 길입니다. 연결로 벽을 예쁘게 꾸며놓아서 사진 찍기 너무 좋더라구요.

소노캄 연결통로 벽은 유럽 각 나라의 상징적인 건축물, 인물 등을 스티커처럼 붙여 놓았는데, 예쁘게 꾸며놓은 다이어리 속에 들어간 기분이었습니다. 그냥 벽 따라 걷는 모습만 찍어도 사진에 갬성이 아주.. ㅎㅎ

소노캄 연결로 끝에서 지상으로 올라갔다가 에스컬레이터를 타고 소노펠리체 연결로로 내려갔더니 본격적으로 유러피안의 길이 나왔어요.

벽 전체가 진짜 유럽에 있는 집 벽처럼 꾸며져 있었습니다. 그냥 걷다가 아무곳에 서서 찍으면 유럽 갬성 사진 겟 할 수 있는 곳!! 사우나하러 가던 길이라 씻지도 않아서 꾀죄죄하지만.. 사진은 참 마음에 듭니다. ㅎㅎ

길 끝에는 또 이렇게 예쁜 거울들이 달려 있더라구요. 거울샷은 그냥 못 지나치잖아요?! 이 거울에서도 한 컷, 저 거울에서도 한 컷, 열심히 찍었습니다.

쨍한 색감에 유러피안들이 벽 한가득 꾸며져 있어서 여기 또한 예쁜 사진 찍을 수 있는 포토 스팟이었어요.

한 걸음, 한 걸음 걸을 때마다 사진을 찍어놔서 여기서 찍은 사진도 고르기가 쉽지 않았어요 ㅋㅋ 이곳도 전망대처럼 예쁜 사진 찍기 쉬운 곳이니 델피노 리조트 가시는 분들은 여기도 꼭 들러서 사진 찍으시기 바래요. 꼬옥~

스톤헨지 광장, 돌 액자에 울산바위 뷰와 전신샷을 담아보자

세 번째 포토 스팟인 스톤헨지 광장입니다.

처음엔 웬 저런 돌을 갖다 놨나 했는데, 스톤헨지 밑에 서서 찍는 사진이 또 너무 예쁘더라구요. 스톤헨지가 멋들어진 액자가 되어 줍니다.

스톤헨지 광장

5개의 스톤헨지 중에 울산바위 뷰가 보이는 곳에 가서 한 번 찍어보세요.

그냥 서있기만 했는데도 사진이 꽤나 멋있습니다.

웅장한 스톤헨지 사이로 보이는 웅장한 울산바위.. 그 사이에서 나는 미니미가 되었지만 전체적인 조화가 마음에 드는 사진입니다. 공들이지 않았는데도 영상이며 사진이 아주 멋지게 담겼어요. 이곳도 포토 스팟으로 강추입니다. '저 돌덩이는 뭐야'하고 그냥 지나치지 마셔요 ㅎㅎ

아치형 창문이 있는 델피노 소노문, 대놓고 포토 스팟인 울산바위 액자, 뷰 좋은 카페

이제부터 빠르게 가볼게요. 여긴 소노문 웨스트 건물 6층입니다. 이스트 건물에도 더 높은 층에 아치형 창문이 있었지만... 리모델링 중이라 갈 수가 없었지요. 웨스트 건물 창문은 천장 쪽도 유리로 되어있어서 설악산과 리조트 전체가 한눈에 들어왔습니다. 창문 틀이 두꺼워서 좀 투박해 보이긴 하지만 아치형 창문이라 사진도 나름 이쁘게 잘 나왔어요. 아치형만의 갬성이 있으니까요 ㅎㅎ

여긴 대놓고 사진 찍으라고 만들어 놓은 울산바위 액자입니다 ㅎㅎ 스톤헨지 광장에 가려서 첫날에는 발견을 못했는데 조식 먹고 산책하다 발견했어요. 사진 좀 찍어줘!! 하는 곳이니 또 찍어줘야지요~ 서서 찍는 것보단 액자 틀에 앉아서 찍는 게 울산바위도 더 잘 나옵니다. 찍히는 사람도 앉아서, 찍는 사람도 앉아서 찍으시면 되셔요. ㅎㅎ

여긴 소노캄 B동에 있는 베이커리&카페입니다. 바로 옆에 있는 카페로카가 뷰는 더 좋아 보였지만.. 거긴 그냥 음료만 마시기엔 조금 애매하더라구요?! 식사를 해야 할 것만 같은..

베이커리&카페에서도 충분히 예쁜 사진을 찍을 수 있습니다. 특히 음료잔! 마음에 딱 들었으~ 오로라잔이라 그냥 커피인데 사진에 예쁘게 담겼습니다. 따뜻한 날씨에는 테라스에도 테이블을 놔둬서 앉을 수 있나 보더라고요.

더 엠브로시아 카페는 테라스가 없어 보였는데, 날이 좋을 때는 카페로카나 베이커리&카페 테라스가 포토 스팟으로 최고일 듯합니다. 설악산이 알록달록하게 물드는 가을에 한 번 오면 좋을 것 같아요.

길에서 만난 눈오리 가족들

'꽥꽥'

소복소복 쌓인 눈길 걷기

'발맞춰 갓'

눈 속에 숨어버린 솔잎

'머리카락 보인다'

저는 예쁜 뷰 찍는 것도 당연히 좋아하지만 길 걷다 눈에 띈 '아무거나'도 많이 찍는 편이랍니다. 영상 만들 때 저런 아무거나들을 중간에 하나 씩 넣어주면 영상이 더 다채로워지더라구요. 핫한 스팟에서 찍는 사진도 좋지만 나만의 포토 스팟 찾는 것도 또 하나의 재미인 것 같습니다. (그래도 더 엠브로시아는 가고 싶.. 음음 ㅋㅋㅋ)

카메라 앞에 서면 표정도 자세도 얼어버리는 스타일이라 비록 자세가 하나같이 저렇지만(그냥 서거나 앉거나 ㅋㅋㅋ) 포토 스팟이 많아서 예쁜 사진 많이 담을 수 있었던 고성 델피노 리조트였습니다. 여러분들은 다양한 구도와 자세로 더 멋진 사진 찍어보시길 바래요

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강원도 여행, 소노문 소노캄 소노펠리체 델피노 맛집, 식객 후기

깔깔라 — Sat, 3 Feb 2024 09:26:22 +0900

강원도 고성 소노 델피노 숙소와 부대시설에
이어 델피노에 있는 식당 추천드릴게요~

델피노 리조트에서 차 타고 조금만 나가면
맛집들이 많긴 하지만..
뚜벅이들에겐 쉽지 않고 차가 있어도
좀 귀찮잖아요?! ㅋㅋ
그렇다고 맛없는 건 먹기 싫으신 분들~
이곳입니다!! 고기 맛있다고 소문난 '식객'!!

저도 가기 전에 블로그며 리뷰
찾아보고 간 건데 괜찮더라구요
그럼 식객 후기 궁금하신 분들은
아래 글 보실게요~~

식 객

위치
강원 고성군 토성면 원암리 403-1
델피노 소노캄 B동 1층

⏰️영업시간
매일 17:00~22:00

오시는 길

식객은 소노캄 B동 1층에 있어요
정문이 아닌 우측에 DEL PINO라고 적힌 통로로
들어가시면 식객 입구가 보입니다

내 부

식객 내부가 엄청 넓었습니다
테이블이 정말 많았는데.. 놀라운 건
6시도 안돼서 저 많던 테이블이 다 차버렸어요

만약 창가 테이블을 원하신다면
조금 서두르셔야 합니다

5시 오픈이라서 5시 15분쯤 갔는데
저희 바로 뒤에 들어오셨던 분들까지 해서
창가 테이블은 다 찼었어요

고기도 먹고 뷰도 보고~
입호강 한 번, 눈호강 한 번~
창가 자리가 좋긴 합니다 ㅎㅎ

메 뉴

구이 전문점답게
한우구이, 양갈비, 삼겹살, 양념구이 등
다양한 구이 메뉴가 있었어요
그 외에 냉면, 된장찌개 등 식사류가 있었습니다

삼겹살이 너무 맛있었다는 리뷰가 많아서
우선 삼겹살 2인분부터 Go~

❗️첫 주문은 2인분부터 가능하고
추가 주문부터는 1인분 주문 가능합니다

기본 세팅은 밑반찬, 채소 겉절이, 마늘&쌈장,
물 요렇게 나왔어요~

채소쌈, 고추, 앞치마, 가위, 국자 그리고
반찬 리필은 셀프코너에서 가져오시면 됩니다

오오오 숯 지글지글~
(뜨끈하다 못해 뜨거우니 조심하셔요 )

허브 삼겹살(1인분, 150g)

25,000원

기다리던 허브 삼겹살이 나왔습니다
리뷰에서 고기 신선하다는 평이 많았는데
선명한 분홍빛에 육질이 탱탱한 것이
진짜 신선해 보이더라고요

그런데 저렇게 커팅 되어있어서
남편이 뭔가 굽기 불편하다며..
'칼집 난 부분 먼저 자르고 구우면 되잖니 남표나?!'
라고 말하고선 제가 잘랐는데
아까운 육즙이 주르륵 주르륵~~
둘 다 고기 잘 못 굽는..

그래도 열심히 굽굽
저는 열심히 사진 찰칵

짜란~ 과정이야 어찌 되었든 맛나게 잘 구워졌어요
(아주 쬐끔 탄 곳도 있지만.. 가위가 있으니껜..)
첫 입은 아무것도 안 찍고 고기만 먹어봤는데
오와아아앙~
육즙 톡톡, 식감 좋고, 고소하고 담백하고
너무 맛있었어요

그리고 기본 반찬들도 하나같이 다 맛있었는데
특히나 무절임이랑 (뭔지 모르겠지만 맛있었던)
오른쪽 나물 두 개가 진짜 쵝오
세 번씩 리필해 먹었습니다

삼겹살 다 먹을 때쯤 해가 늬엇늬엇~
저녁 뷰도 갬성 돋고 좋더라구요

삼겹살 300g은 좀 아쉬우니
양념구이와 된장찌개를 추가 주문했어요

벌집 왕목심 양념구이 (1인분, 250g)

23,000원

된장찌개 (밥포함)

8,000원

된장찌개는 구수하니 맛있었고
양념구이도 맛있긴 했지만
삼겹살의 그 감동보단 좀 덜하더라구요 ㅋㅋ
간도 좀 센 편이라..
된장찌개보다는 물냉면이랑 먹었음
더 맛있었겠단 생각을 했습니다~
그래도 마지막 한 점까지 싹싹 다 먹었답니다

다 먹고 나올 때 보니
진짜 모든 테이블이 꽉 차 있었어요
웨이팅까지 있었던...
그 뒤에 오신 분들은 한 시간 기다려야 한다며
기다릴지 말지 고민하시더라구요..
(한 시간.. 좀 힘들지 )

허브 삼겹살 2인분
벌집 왕목심 양념구이 1인분
된장찌개 1
----------------
~~총 81,000원~~ -> 72,900원

무기명 쿠폰으로 10% 할인받았습니다

식객
리조트 내에 있는 식당이라 가격이 싸진 않지만
고기도 신선하고 반찬들도 맛있어서
가족, 연인, 친구들과 맛있게 저녁 한 끼 하기
좋은 식당이었어요~

고성 소노 델피노에서 저녁 뭐 먹을지
고민이신 분께 슬며시 추천드려 봅니다

#강원도여행
#고성여행
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#소노캄
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#삼겹살맛집

강원도 여행, 고성 델피노 소노문, 소노캄, 소노펠리체 (가는 방법, 객실 종류, 부대시설, 오션플레이 정보) 후기

깔깔라 — Fri, 2 Feb 2024 14:39:05 +0900

안녕하세요
다들 주말에 무얼 하며 보내셨나요??
저는 눈 덮인 산이 보고 싶어서 강원도 고성군에 있는 델피노 리조트에 다녀왔어요

델피노 소노펠리체에 있는 더 엠브로시아 카페와 인피니티풀에서 보는 울산바위 뷰 때문에 인스타에서도 아주 핫하더라구요?!
저도 그 영상을 보고 간 건데... 전.. 못 봤어요...
자세한 얘기는 아래에서 풀어보도록 하고 델피노 리조트 후기 시작해 보겠습니다!!

서울에서 델피노 가는 방법
(대중교통 이용)

서울에서 고성 델피노 리조트를 가려면
우선 속초고속터미널로 가야 합니다
버스는 서울경부에서 30분마다 있긴한데
주말에 속초 많이 가시더라구요?!
3일 전에 예매하려고 봤더니 우등버스는 거의 매진이었어요..
다행히 임시버스가 생겨서 우등버스 타고 갈 수 있었지요 ㅎㅎ
(속초 여행 계획 중이시라면 일주일 전에는 버스 예매하시길 추천드려요)

속초 고속버스터미널에서는 리조트까지 택시를 이용하시면 되셔요~
15~20분 정도 걸리고 카카오택시 요금은 16천~17천 원 정도 나왔습니다

리조트 방 배정까지 시간이 좀 남아서 바로 옆에 있는 속초 바다를 보러 갔어요
그런데 몇 년 전에는 없었던 관람차가 생겼더라구요?! 오오
타보진 않았지만 파란 하늘을 배경으로 돌아가는 모습이 너무 예뻐서 사진 찍기 좋았어요 ㅎㅎ

속초 바다는 여전히 좋더라구요~
날씨도 많이 춥지 않아서 산책 한번 하고 가기 딱이었습니다
이제 리조트로 ㄱㄱㄱ!!

와.. 설산... 너~~~무 이뻤습니다
산 배경으로 사진을 수백 장은 찍은 것 같아요 ㅋㅋ
예쁜 사진들은 다음 편에서 풀고 델피노 리조트 객실과 부대시설 관련 정보 알려드릴게요~

델피노 가이드 맵

소노문 웨스트 / 소노문 이스트

소노캄 / 소노펠리체

객실 타입

소노문 (리조트)
패밀리/스위트/골드스위트
(팻동반 객실 있음)
취사가능
온돌룸, 침대룸 선택

소노캄 A, B동 (리조트)
스위트 취사형/ 스위트 클린형
(스위트 클린형은 취사불가)

소노캄 C동 (호텔)
패밀리 (취사불가)

소노펠리체
호텔형 (취사불가)
주택형 빌리지 (취사가능)

델피노 리조트는 소노문, 소노캄, 소노펠리체로 나눠져있어요
소노문이 가장 오래됐고 그다음으로 소노캄, 소노펠리체 순으로 소노펠리체가 가장 좋아요(비싸기도 하구요 ㅎㅎ)

✔️소노문과 소노캄 A,B동은 리조트형이라서 가족들 여러 명과 왔을 때 많이 이용하시더라구요

✔️특히 소노문은 온돌방도 있고, 침실형도 방이 따뜻해서 부모님 모시고 가기 딱이었어요
다만, 오래된만큼 룸컨디션이 그닥입니다..

✔️룸컨디션까지 고려한다면 소노캄 A,B동을 추천드려요

✔️커플이고 요리를 해먹을 계획이 아니라면 소노캄 C동이나 소노펠리체 호텔 추천
(가성비를 생각하신다면 소노문 침대형 추천)

소노문 침대형 객실 (무기명 회원 주말가 151,000원)

제가 묵은 객실은 소노문 침대형이에요
델피노 리조트가 남편 회사에 제휴된 숙소라 신청을 해서 간 건데..
분명 소노펠리체 예약하라고 했건만!!
델피노는 그냥 다 똑같은 줄 알았던 남편이 소노문으로 예약을 해놨더라구요
뭐 여기까진 오케이~
그런데 소노펠리체 건물이 리모델링 중..?!!!

이번 여행의 메인이 소노펠리체에 있는 더 엠브로시아 카페에서 뷰 보는 거였는데?!!

보통 여행 계획은 제가 1부터 10까지 짜는데.. 이번엔 그냥 울산바위 뷰나 보고 오면 된다 싶어서 남편한테 숙소는 맡겨놓고 따로 뭘 알아보지 않았더랬죠...
아 정말 리모델링은 생각도 못 한.. 평소대로 내가 찾아봤다면 알았을 터인데

소노문 웨스트동 반대편 뷰

거기다 소노문 이스트동도 리모델링 중이라
우리방은 소노문 웨스트동에 심지어 뷰도 반대편 ㅋㅋㅋㅋ
울산바위 뷰로 바꾸고 싶었지만..
(카페에서 뷰 보면 되니깐 방 뷰는 굳이 안 좋아도 된다 생각해서) 객실 배정 시간인 12시에 딱 맞춰갔더니 울산바위 뷰는 이미 풀..
소노캄으로 바꿀까 했는데 거기도 풀.. 오우

시작부터 삐거덕 거려서 우울하긴 했지만..
마지막엔 좋은 기억을 안고 돌아왔습니다 ㅎㅎ

❗️소노펠리체 휴장 안내❗️

23.11.7~24.5.31

https://m.blog.naver.com/600025/223232370006

[소노펠리체 델피노]휴장 안내

소노펠리체 델피노 휴장 안내 소노펠리체 델피노는 안전한 환경을 제공하기 위해 아래와 같이 휴장을 시행...

blog.naver.com

(*소노펠리체는 3월까지 휴장이라고 되어 있는데 카페는 또 5월까지더라구요?)

델피노 리조트 부대시설

[소노문]
East동
1F 스타벅스
B1 Good&Goods 마트, 설빙, 플레이캐슬, 노래연습장, 국수길, 당구/탁구장, 크랩보트, 미시령테이블
BBQ, 게임존, 키즈클럽, 던킨도너츠, 츄러스,
소노캄/소노펠리체/오션플레이 연결통로

[소노캄]
B동
1F 마트, 식객, 카페로카, 베이커리&카페
B2 세프스키친, 송원, 웨딩연회장
B3 컨트리클럽

[소노펠리체]
East동
F10 더엠브로시아, 리셉션, 인피니티 풀 매표소
F11 인피니티 풀

West동
B2 컨벤션홀, 골프존파크
F2 미니골프

소노문

소노문 정문을 들어가면 바로 프런트가 보이구요~
오른쪽에 스타벅스가 있어요

프런트와 스타벅스 사이 통로로 들어가면 지하로 연결되어 있는 계단이 있는데
지하에는 식당 및 마트, 키즈카페, 노래연습장, 당구장 등등 부대시설들이 있어요

계단 내려와서 왼쪽(사진에 보이는) 통로로 쭉 가면 소노문 웨스트 건물이 나옵니다

노래연습장 / 플레이캐슬(블럭놀이)

세탁실

당구장/탁구장

마트

가는 길에 Good&Goods 마트, 설빙, 플레이캐슬, 노래연습장, 국수길, 당구/탁구장, 크랩보트, 미시령테이블 등이 있었어요

반대편으로 가면 BBQ, 게임존, 키즈클럽, 던킨도너츠, 츄러스 등이 있고
소노캄, 소노펠리체, 오션플레이 연결통로가 있어요

델피노 더몰 부대시설 위치

키즈클럽, 게임존

소노캄

소노캄 부대시설은 대부분 B동에 있습니다
소노캄 정문으로 들어가면 오른쪽에 마트가 있구요
중간에 베이커리&카페와 카페로카 그리고 왼쪽에 프런트가 있습니다

마지막날 사우나 끝나고 간단히 간식 먹으려고 베이커리&카페에 갔는데 음료도 괜찮고 빵도 맛있더라구요~
그리고 뷰도 나쁘지 않았습니다ㅎㅎ

삼겹살로 유명한 식객도 1층에 있어요
정문이 아닌 오른쪽 통로로 들어가셔야 합니다

조식 식당은 셰프스키친인데요~ 소노캄 B동 지하 2층에 있습니다
카페로카 왼편에 있는 엘리베이터 타고 내려가시면 되어요 ㅎㅎ

소노펠리체

더 엠브로시아... 인피니티풀...
다 여기 있는데!!! 하필 리모델링할 때 가다니...
못 가봐서 사진이 없어요 ㅠ
인스타나 블로그에 두 곳, 예쁜 사진이 참 많지만 다른 사람이 찍은 사진 들고 올 수도 없고..
(예쁘게 찍어오고 싶었는데 ㅠ ㅋㅋㅋㅋ)

못 갔으니 패쑤!!
그래도 울산바위 뷰를 멋지게 담을 수 있는 포토 스팟들이 많으니 다음 포스팅에 소개할게요ㅎㅎ

스노우파크/
오션플레이 & 사우나

스노우파크, 오션플레이, 사우나는 소노문 이스트동과 소노펠리체 웨스트동 사이에 있는 소노펠리체 부대동에 있어요

스노우파크는 지상에, 오션플레이와 사우나는 지하 연결로로 들어가시면 됩니다
소노문, 소노펠리체, 소노캄 모두 연결로가 있습니다

스노우파크

스노우파크는 어린아이들이 놀기에 좋을만한 곳이었어요 (앞에 키즈 적혀있는 이유가 있는~)
큰 아이들이나 성인이 놀기엔 너무 작았습니다 ㅎㅎ

오션플레이

오션플레이는 4/26일까지 미들 시즌이에요
대인이 48,000원 소인이 43,000원인데 정가 다 주고 가면 안 되겠죠 ㅎㅎ

투숙객 할인이나 소노호텔&리조트 앱에서 D 멤버스 회원가입을 하면 할인을 받을 수 있지만!!

쿠× 등 소셜에서 거의 50% 정도의 할인가로 표를 판매하고 있기 때문에 하루 전날까지만 구매하시면 됩니다

사우나

마지막 날 조식을 먹고 나서 사우나에 갔어요
남편 회사 복지 찬스로 간 거라 무기명회원으로 쿠폰 받아서 30% 할인받았습니다
(정가 15,000원 -> 할인가 10,500원)

찍을 수 있는 건 신발장뿐 ㅋㅋㅋㅋ
열쇠는 저런 식으로 신발장에 꽂혀있더라구요
나갈 때도 똑같이 꽂으면 신발장 문이 열립니다

이 뷰를 기대하고 간 건데..
저 정도까진 아니었어요 ㅋㅋ
그래도 노천탕이 있어서 너무 좋았습니다
온천수라 피부도 더 매끈해진 것 같은.. (진실은 때를 오랜만에 밀어서 매끈해진.. )

고성군 관광안내 지도

고성군 관광안내 지도가 있길래 찍어보았어요~ 뚜벅이인 저희 부부는 리조트콕 했지만 주위 관광도 하실 계획이시라면 참고하시면 좋을 것 같습니다

http://gwgs.go.kr/tour

강원고성군 문화관광

6.25 전쟁체험전시관 6.25전쟁의 참상과 당시 상황을 사진과 영상, 자료와 유물 등을 통해 현실감 있게 체험할 수 있다. 박물관/전시관 10224

gwgs.go.kr

다음 편은 삼겹살 맛집 식객 후기와 셰프스키친 조식 후기, 델피노 리조트 포토 스팟에 대해 포스팅 예정입니다

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시험관 이야기 7 - 동결배아 이식 준비, 프로게스테론 질정과 여성호르몬제 처방

깔깔라 — Mon, 29 Jan 2024 21:44:20 +0900

2024년 1월 26일

목, 금 미션이었던 배테기는 다행히(?) 흐리게 나왔고 오늘 예정대로 초음파 검사를 진행했다
결과는?! 지난번 세 개의 안 중에 첫 번째 당첨이다
크기가 젤 컸던 난포도 1미리 자라서 예정대로 배란이 된다면 수요일이나 목요일에 이식!
오늘이랑 내일, 아침&저녁으로 배테기 검사를 해보고 결과 보내달라고 하셨다

토요일에 배란이 되면 수요일에 이식,
일요일 배란이 되면 목요일에 이식해야 한단다
혹시나 배란이 늦어지면 다음 주 중에 다시 초음파 확인해 보고 이식 날짜를 정하는 걸로~

흐음... 이번 주 예정대로 배란이 되어야 할 텐데..
여자의 몸은 참 예민한지라 알 수가 없다..

오늘 질정과 약을 처방받았는데 배란 후부터 먹으면 된다고 하셨다
질정은 직접 넣어야 한다..

질정 10개와 함께 이런 걸 받았다 ㅋㅋㅋ
위에 약을 올리고 넣으면 된다는데
뭐 탐폰 쓰는 거랑 비슷하것지...
너무 깊게 들어가지 않도록 8센티 정도에
표시하고 조심히 넣으라고 하셨다

옴마야.. 하루에 세 번씩이다
까먹기 쉽상인데?!
잊어버리지 않게 알람을 잘 맞춰야겠는...

냉동배아 이식이라 다행인 점은 바로 신선배아 이식 전에 맞아야 한다는 프롤루텍스라는 주사를 맞지 않아도 된다는 것!

신선배아 이식 때는 과배란 유도 과정에서 착상에 도움을 주는 프로게스테론 수치가 많이 떨어진다고 한다
그런데 냉동배아 이식은 어느 정도 회복을 하고 진행하기 때문에 질정만으로 충분하다고~
물론 이것도 사바사겠지만 나는 주사는 안받았다ㅎㅎ

얼마 전 신선배아로 이식을 한 지인 말로는 주사 중에 그 주사가 제일 힘들다고 했다
거기에 질정도 똑같이 넣어야 해서 최악이었다고..
주사라도 안 맞아도 돼서 다행..
(대신 약을 먹는 건가??)

그나저나 내일 1박2일로 여행 가는데
혹시나 배란이 될 수도 있으니 배테기며 약, 질정 다 바리바리 싸 들고 가야 한다 이런..

처방받은 여성호르몬제인 프로기노바까지 구입한 뒤 집으로 돌아왔다~
프로기노바 부작용에 대해서도 얘기가 많던데
먹기 시작할 때 한 번 정리해 봐야겠다..
호르몬제..ㄷㄷ

2024년 1월 29일

예정대로라면 일요일에는 배란이 됐어야 하는데
토일 다 배테기 수치가 1.0...
선생님이 검사를 해봐야겠다고 하셔서 월요일 아침에 바로 달려갔다

검사 결과, 지난번에 제일 컸던 난포가 크기가 줄었고 두 번째 녀석이 사이즈가 커졌다고.. 흐음
첫 번째 난포가 배란이 된 건지 아닌지 확인하기 위해 우선 피검사를 해보자고 하셨다

피검사 결과 배란된 게 아니라면 두 번째 난포로 배란이 될 거고 배란일은 아직 멀었기 때문에 배테기 수치가 낮은 게 맞다고..

만약 그 사이에 배란이 된 거라면 이번 주기도 끝..
목요일부터 아침, 저녁으로 배테기를 했는데 도대체 언제? 아닐 가능성이 크지 않을까라고 생각했다..

결과 나오면 바로 전화주시겠다는 말씀을 끝으로 선생님과 연신 '조심히 가세요', '감사합니다'라는 말과 함께 몇 번이나 고개를 끄덕이고선 진료실을 나왔다
(나도 리액션이 참 좋은 편인데 선생님의 리액션도 만만치 않아 몇 번이나 인사를 한다... )

그렇게 피를 또 뽑았다
매번 느끼는 건데.. 여기 선생님들은 다 너무 친절하시다
우리 담당선생님도 진짜 다정다감하신데 임상병리과 선생님 두 분도 못지않게 친절하신~
피 뽑으러 가는데 항상 기분 좋아진다
그리고 나는 매번 지혈솜 10분 꼭 누르고 30분 후에 떼면 된다고 친절히 설명해 주시는 선생님 말을 까먹네?!
글을 쓰고 있는 지금도 붙여 있.. 사진 보고 생각났다;;

돌아오는 길에 항상 먹고 싶었지만 현금 없어서 못 먹었던 붕어빵을 이제서야 사 먹었다
(카드도, 계좌이체도 안돼서 매번 못 먹은..)
올해 붕어빵 처음인데 너무 맛있쟈나~
진짜 겨울엔 붕어빵 최고

두둥!
전화가 왔다~
결과는 역시나.. 아직 배란 전이라고 한다!
그렇지.. 하루에 두 번씩 배테기를 했는데 배란이 됐다면 모를 수 없지~
다행이다

무슨 이유에서인지는 모르나 제일 컸던 난포가 줄어들고 반대편에 있던 두 번째 난포가 배란이 될 거라고 하셨다
이런 경우도 있을 수 있다고~
참 내 몸이지만 내 맘대로 안되는 ㅋㅋㅋ
또다시 배테기 시작이다~ 수요일까지 ㄱㄱ

아직 제대로 시작을 안해봐서인지..
시험관을 시작하고 지금까지는 어떤 감정도 들지 않는다
그냥 조금 번거롭고 귀찮다는 생각뿐...
몇 번 실패하면 나도 마음이 힘들어지려나... ‍
지금의 난임일기는 그냥 진행과정과 관련 정보가 주내용인데, 그때의 일기에는 온갖 감정들이 난무할지도 ㅋㅋ
이번 주기 이식이나 할 수 있기를...
뭘 해봐야 속상하든 말든지 하지

시험관 시술 일지

시험관 시술 비용

신선배아 1차 끝

동결배아 1차 진행 중

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깔깔라의 일상이야기

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종로 3가 카페 맛집, 서울 3대 아인슈페너 맛집 <시애틀 커피 하우스>

시애틀 커피하우스

시애틀 커피하우스 메뉴

시험관 이야기 번외 - 착상에 좋은 음식 vs 안 좋은 음식

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소고기 떡국 만들기

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백제정육점

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강원도 여행, 소노문 소노캄 소노펠리체 델피노 맛집, 식객 후기

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